Curry para el Colon Irritable: ¿se puede tomar?

(Actualizado en: 13 septiembre, 2018)

La respuesta es sencilla, no deberías tomar curry si tienes Colon Irritable.

El curry es una mezcla de especias que puede variar. En general, los principales que suelen estar siempre en la mezcla son: cúrcuma, mostaza negra, guindilla, cilantro, pimienta negra y comino.

Si te estás preguntando si puedes tomar curry teniendo Colon Irritable, seguramente estás pensando en un plato al curry. Estos platos que contienen la mezcla “curry”, también llevan normalmente nata… o sea lácteos. Esto ocurre en los platos de pollo al curry, cordero, verduras y prácticamente cualquier plato de comida que tenga la palabra “curry” en el nombre.

Además de que las especias no te vienen bien, en general, muchas personas que tenemos Colon Irritable nos sentimos mal al ingerir leche y derivados, así que en el curry se juntan dos factores de riesgo.

Puedes consultar aquí más información sobre qué alimentos vienen mejor o peor a los pacientes de Colon Irritable.

Recuerda que este contenido no pretende ser un diagnóstico personal sobre tu caso. No debes usar la información en este blog para autodiagnosticarte el Síndrome de Colon Irritable o cualquier enfermedad mencionada. Por favor, consulta a tu médico y explícale tus síntomas.

Cosas sobre el Colon Irritable relacionadas con esto

Probióticos: ¿qué son y cómo se estudian? El pasado mes de noviembre me llegó información sobre una conferencia que ofreció el Doctor Enrique Rey, del Servicio de Aparato Digestivo del Hospita...
Gente con Colon Irritable: Andrea Andrea es Youtuber y puedes encontrarla aquí https://www.youtube.com/channel/UCeWlCewZgYelQN_yfXDfSxQ El suyo es otro caso típico de Colon Irritabl...
Gente con Colon Irritable: Kowai Nana Kowai Nana es Youtuber y puedes encontrarla aquí https://www.youtube.com/channel/UCnwFDxIy78NxbNlgogysZ6Q Este es un vídeo buenísimo sobre Colon Ir...
Gente con Colon Irritable: Inma Inma Bas es Youtuber y puedes encontrarla aquí https://www.youtube.com/channel/UCF9fkbyUdFJAF9HP3NHe_Qw El suyo es otro caso típico de Colon Irrita...

Un pensamiento en “Curry para el Colon Irritable: ¿se puede tomar?

  1. Alba

    Hola, yo tengo colon irritable y las especias del curry (no el curry preparado) no me dan ningún problema. Las uso a menudo para sazonar. Sigo una dieta FODMAP modificada y la dietista no le puso ningún inconveniente.

    Responder

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.