La intolerancia a la histamina causa mucha confusión, tanto a los pacientes como a los médicos. Existe mucho debate sobre la manera «correcta» de diagnosticarla. Te cuento la información más actualizada y lo que aún no está claro.
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La intolerancia a la histamina causa mucha confusión, tanto a los pacientes como a los médicos. Existe mucho debate sobre la manera «correcta» de diagnosticarla. Te cuento la información más actualizada y lo que aún no está claro.
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Tratar el SIBO sin saber por qué apareció es como achicar agua sin tapar la vía por la que entra. Repaso las causas más habituales del sobrecrecimiento bacteriano, para que sepas qué preguntar en tu próxima consulta.
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Dos preguntas que me llegan casi siempre juntas: ¿se cura el SIBO de verdad, o es algo para toda la vida? Y la otra, más rara pero también frecuente: ¿el SIBO se contagia? Vamos con las dos 🙂
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Si tienes SIBO y quieres quedarte embarazada (o ya lo estás), ¿qué cambia? Esto es lo que sé, con la prudencia que merece un tema donde la evidencia todavía es limitada.
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Antes de tratar nada, hay que confirmarlo. Y esa es la parte que más dudas genera: ¿cómo se diagnostica realmente el SIBO? Repaso en qué consiste la prueba, cómo prepararla y qué significa un resultado positivo.
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Es la pregunta que nos hacemos nada más recibir el diagnóstico: vale, tengo SIBO, ¿y ahora qué? El tratamiento del SIBO funciona así en la práctica, con sus fases, porque no es solo “tómate un antibiótico y ya está”.
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Cuando me diagnosticaron SIBO, lo primero que pensé no fue “qué antibiótico me toca”, sino “¿y ahora qué como?”. Hoy os dejo un menú semanal para SIBO, con la lógica detrás de cada decisión, no solo la lista de la compra.
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De los tres tipos de SIBO, el de sulfuro es el menos conocido y el más reciente en identificarse. Te cuento qué lo distingue de los otros dos, cómo se sospecha y qué se sabe sobre la dieta.
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Cuando te hablan de SIBO, mucha gente da por hecho que es “una sola cosa”. Pero no: hay varios tipos de SIBO según qué gas produce en exceso la bacteria descontrolada, y eso cambia bastante los síntomas y el tratamiento. Os cuento cómo se clasifican.
Sigue leyendoSi alguna vez habéis sentido que vuestra tripa es un globo que no se desinfla y que vuestro tránsito intestinal parece haberse tomado unas vacaciones permanentes, probablemente eso tiene que ver con el SIBO de metano.
Hoy comparto una revisión personal que he hecho sobre una publicación de Bella Lindemann, una especialista que me gusta mucho por su enfoque funcional y basado en la evidencia.
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