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Test SIBO: mis resultados y lo que tengo que hacer ahora

Bueno, ya está ¡ya tengo resultados del test SIBO!

El otro día expliqué que me mandaron esta prueba y escribí algunas ideas sobre el test de lactulosa y cómo lo hice en mi caso. Hoy solo hablo sobre los resultados y lo que he aprendido sobre este test.

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Recuerda que este contenido no pretende ser un diagnóstico personal sobre tu caso. No debes usar la información en este blog para autodiagnosticarte el Síndrome de Colon Irritable o cualquier enfermedad mencionada. Por favor, consulta a tu médico y explícale tus síntomas.

Air test - test de lactulosa

Airtest: test de lactulosa para diagnóstico SIBO

¡Otra cosa más para este cuerpo serrano! Me han mandado un test de lactulosa para ver si tengo SIBO.

En este caso no tengo que tomar nada nuevo, solo es un test para obtener información 🙂

Los test de aire espirado son una prueba de diagnóstico que se usan para comprobar la existencia de ciertas partículas en el aire que tienes dentro del cuerpo. Funcionan de forma que tomas aire, lo aguantas un poco, y luego lo tienes que expulsar y “almacenar” en un frasco para su posterior análisis.

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Qué tomar para los gases

Pastillas para los gases: suplementos y medicamentos

Bueno, lo primero que quiero hacer en este caso es aclarar algo sobre los productos en forma de pastillas para los gases. Lo comento por mi experiencia, por un lado, y después de haber preguntado a muchos médicos: no existe un producto único y claro que elimine los gases a la mayoría de las personas con gran eficacia.

Aún así, hay varias ideas interesantes que voy a comentarte para que las consideres.

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Qué tomar para los gases: 3 cosas que debes probar

¡Oh! Qué tema tan bonito. Vamos a ver qué tomar para los gases y cómo me ha ido a mi con algunos productos.

Gases

Es el síntoma número uno en mi encuesta a usuarios sobre los síntomas de Colon Irritable que más nos afectan. Los gases son un problema no tanto para los que pueden expulsarlos, sino como es mi caso, por todo lo contrario:  se acumulan dentro del aparato digestivo molestando y haciendo presión. Causan mucho malestar y dolor. Sigue leyendo

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Alflorex

ALFLOREX (B. infantis 35624): opiniones y prospecto

Pues bien, me he tomado ya un par de envases de Alflorex, con 30 cápsulas cada uno. Lo cierto es que he consumido otros probióticos pensados para el Colon Irritable con más o menos acierto, pero le tenía echado el ojo a este porque leí algunas notas interesantes en su sitio web y he leído varios contenidos antes de probarlo.

La verdad es que en cuestión de medicamentos generalmente no investigo sin ayuda de un médico, pero con los probióticos me permito más “flexibilidad” en tanto y cuanto son complementos alimenticios que no registran efectos secundarios. De hecho, creo que no son medicamentos. Sigue leyendo

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Profesor Guarner conferencia Colon Irritable

Probióticos para el Colon Irritable, ¿funcionan?

Pues bien, en Barcelona se celebró una conferencia sobre el Colon Irritable para farmacéuticos y allí me fui. Había también algunos pacientes curiosos como yo, escuchando. Conseguí varias ideas sobre los prebióticos y probióticos para el Colon Irritable.

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Infusiones para los gases intestinales: ¡las 5 mejores!

El exceso de gas en el aparato digestivo es uno de los síntomas más comunes de Colon Irritable. En ocasiones, tomar una infusión para gases intestinales puedes ayudarte a reducir los gases en el intestino o las flatulencias , mientras tratas la causa real del problema. Piensa que las infusiones para gases pueden “luchar” contra un problema que ya existe en tu intestino, pero es más importante que busques cuál es la causa de que exista ese exceso de gas, para tratar de eliminar dicha causa. Sigue leyendo

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Trucos: auto-masaje para el estreñimiento y los gases

El estreñimiento representa un problema común en nuestra sociedad, por causa del estrés y de los hábitos de alimentación, y con una incidencia más alta en pacientes de Colon irritable tipo C (IBS-C). Sigue leyendo

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VIVOMIXX (VSL-3): opiniones, efectos secundarios y prospecto 🧐

Tu aparato digestivo es un sistema complejo donde habitan trillones de microorganismos vivos, muchos de ellos encargados de funciones beneficiosas y necesarias para la vida. Estos microorganismos se encargan de “desmenuzar” lo que comes de tal forma que extraen los nutrientes y consiguen la energía que el cuerpo necesita. Para que los microorganismos buenos realicen su función, deben ser suficientes en número, y también estar en cierto balance con otras “bacterias malas” que viven en el intestino. Vivomixx (antes el probiótico VSL3) puede ayudar en este sentido.

Bacterias probioticos en colon irritable

Si el número de bacterias buenas es insuficiente por alguna causa, ese espacio puede ser ocupado por otros microorganismos “malos”. Es entonces cuando ocurren problemas en la digestión.  Sigue leyendo

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¿Qué puedo comer si tengo Colon Irritable?

¿Qué comer con Colon Irritable? Es la pregunta que resuena en la cabeza de todas las personas que tenemos este síndrome del aparato digestivo. ¡Es muy difícil acertar!Qué comer con Colon Irritable

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