Probióticos para estreñimiento: la lista definitiva

Cada vez hay en el mercado más productos “probióticos” que aseguran mejorar síntomas de Colon Irritable. Pero, ¿Cuáles de estos son probióticos para combatir el estreñimiento?

Ni todos los probióticos son buenos, ni sirven para algo, ni sirven específicamente para este síntoma. Vamos a ver la lista actual de opciones para el estreñimiento.

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Ideas y recomendaciones Colon Irritable

Cómo vivir con Colon Irritable: mis 10 recomendaciones

Después de 25 años, he pasado por muchos momentos buenos y malos. He leído innumerables contenidos, libros y documentos y, como tú, también muchos resultados de pruebas médicas. También recibo decenas de correos de otros pacientes y de cómo se sienten y qué hacen para tratar de mejorar. He pensado muchas veces en recopilar aquí algunas ideas y recomendaciones en cuanto a la manera de enfrentar el Colon Irritable.

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Gases Flatoril Aerored

Diferencia entre Flatoril y Aerored: ¿Son lo mismo?

Si te preguntas esto es porque probablemente tienes un problema de gases. Estos dos productos, Flatoril y Aerored, son dos medicamentos que compiten por la demanda de pesrsonas que queremos aliviar gases fuertes y molestos, pero tienen una pequeña diferencia.

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Errores dieta Colon Irritable

5 errores en la dieta de Colon Irritable (que puedes evitar)

He leído muchas cosas sobre Colon Irritable los últimos 10 años. Todas han resultado interesantes para mi porque las tomo solo como información, sin agarrarme a ninguna de ellas firmemente. Todo lo que vas a leer son ideas útiles de alguna forma, siempre que las uses adaptándolas a tu realidad y contrastando con otras fuentes (y con tu médico).

Pero de todo lo que he visto, es cierto que algunas ideas que son populares pueden empujarte a un camino equivocado. Son ideas muy repetidas pero que no son exactamente como las cuentan. ¡Son ideas que tienen poca precisión!

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Enterosgel: adsorbente gastrointestinal para diarrea aguda y diarrea crónica

Nota de prensa

Según el fabricante, Enterosgel reduce la frecuencia de la diarrea, mejora la consistencia de las heces y alivia el dolor y otros síntomas propios del SII-D.

Enterosgel® es el resultado de 30 años de investigación científica del compuesto
mineral orgánico a base de silicio Polimetilsiloxano polidratado, que avala su
efectividad en la reducción de síntomas que afectan a la calidad de vida de las
personas que sufren el Síndrome del Intestino Irritable con Diarrea.

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Gente con Colon Irritable: María Paz

Otro caso de alguien con Colon Irritable que cuenta su historia. ¡Muy interesante!

Aunque me ha interesado su vídeo, cuidado con la idea de “superar el Colon Irritable”, ya que es una patología que en general no se cura completamente.

Su historia es interesante para ver cosas que ha hecho, estrategias de gestión del día a día en su vida, que pienso que son buenas para mejorar los síntomas. ¡Dale al play!

Kombucha

Kombucha para el Intestino Irritable (IBS): ¿es buena?

Está de moda la Kombucha. Personalmente tomo alguna vez y algunos productos comerciales de Kombucha están bastante buenos. Hacen la función de un refresco y estoy todo el día escuchando y leyendo que son buenísimos y que su fermentación ayuda con algunos síntomas de Colon irritable. Esta bebida está de moda, pero ¿es cierto que tiene algún beneficio?

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