Los procinéticos actúan sobre la coordinación de algunos elementos del aparato digestivo para lograr un avance “hacia abajo” de los alimentos y los residuos.
Los procinéticos estimulan el Complejo Migratorio Motor (CMM). El CMM consiste en una serie de movimientos normales del sistema digestivo, sobre todo del estómago y el intestino delgado, que se dan cuando están libres de alimentos.
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En el intestino viven billones de bacterias con diferentes funciones. Esta “flora” es llamada microbiota y en la mayoría de personas saludables se mantiene dentro de un balance normal. Cada tipo de bacterias (“bichitos“, digamos) hace una función que beneficia a la salud y permite el funcionamiento normal del cuerpo en diferentes aspectos. En mi lista de probióticos verás las cepas que pueden ayudar con cada síntoma.
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Me han dado Spiraxin 200 durante 10 días, como resultado de mi prueba SIBO que hice hace algunas semanas. Este es el prospecto.
Si me lees habitualmente, ya sabes que mi caso es SII-E. Me afecta sobretodo a estreñimiento y gases intestinales. Aunque yo estoy bastante mejor desde hace dos años a través de dieta, deporte frecuente y un probiótico específico.
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Bueno, ya está ¡ya tengo resultados del test SIBO!
El otro día expliqué que me mandaron esta prueba y escribí algunas ideas sobre el test de lactulosa y cómo lo hice en mi caso. Hoy solo hablo sobre los resultados y lo que he aprendido sobre este test.
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La microbiota intestinal es, digamos, la fauna formada por millones de bichitos de diferentes especies que viven en tu aparato digestivo. Unos hacen cosas buenas y otros hacen cosas un poco peores, pero en general viven dentro de un cierto balance que permite que tu intestino cumpla con todas las funciones normales. Pues bien, he investigado un poco más sobre los análisis de microbiota intestinal y su utilidad.
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Bueno, lo primero que quiero hacer en este caso es aclarar algo sobre los productos en forma de pastillas para los gases. Lo comento por mi experiencia, por un lado, y después de haber preguntado a muchos médicos: no existe un producto único y claro que elimine los gases a la mayoría de las personas con gran eficacia.
Aún así, hay varias ideas interesantes que voy a comentarte para que las consideres.
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Bueno, ¡por fin!. He querido hacer esto hace tiempo. Los que me leéis más a menudo ya sabéis que tomo Alflorex y me va muy bien, pero en este artículo trataré de separarme un poco de mi experiencia. He tratado de entregar información más concreta para ayudar a muchas personas que se preguntan: ¿qué es mejor si comparo Colilen, Kijimea y Alflorex, que son los tres productos que más suenan en torno al Colon Irritable?
En realidad no te puedo decir qué va a sentarte mejor a ti. Anteriormente hablé de mi experiencia con Alflorex, y aquí con Kijimea. No he probado Colilen porque estoy en un momento bastante bueno y no quiero hacer un cambio ahora. De momento me he plantado. Por favor, usad vosotros los comentarios para hablar de vuestros casos.
A continuación he tratado de agrupar información que compare más objetivamente las características de los tres productos. ¡Ahí va!
Sigue leyendo¡Oh! Qué tema tan bonito. Vamos a ver qué tomar para los gases y cómo me ha ido a mi con algunos productos.
Es el síntoma número uno en mi encuesta a usuarios sobre los síntomas de Colon Irritable que más nos afectan. Los gases son un problema no tanto para los que pueden expulsarlos, sino como es mi caso, por todo lo contrario: se acumulan dentro del aparato digestivo molestando y haciendo presión. Causan mucho malestar y dolor. Sigue leyendo
Kijimea es un producto que he visto en varios medios y sobre el que seguramente, como yo, habrás visto muchas opiniones diversas. Ya hablé hace tiempo sobre los probióticos y el hecho de que existen cepas específicas que pueden atacar síntomas concretos, y que pueden ser útiles para nosotros en algunos casos. Sigue leyendo
He leído en varias publicaciones sobre el magnesio y el colon irritable y hay información diferente y confusa sobre este suplemento. Mencioné el magnesio hace tiempo aquí, en este contenido sobre suplementos para el Colon Irritable… si quieres saber más sobre el uso del magnesio para el Colon Irritable ¡sigue leyendo! Sigue leyendo
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